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李莉莉心理治療師分享 如何從最後一名開始翻轉

【人間社 心崇 馬來西亞仁嘉隆報導】 2022-06-04
馬來西亞東禪青少年e樂園及兒童高級班55位學員,5月28日於線上聆聽大馬心理顧問及Azon生命教育學苑創辦人李莉莉翻轉生命的故事。

李莉莉擁有28年實際教學、培訓及心理治療經驗,多年來擔任親子與兒少課題著名報章、電視及電台特約嘉賓,目前從事大學學術研究與臨床兒童心理治療工作。自小對人及人生充滿憧憬的她,發願帶領團隊永續經營教育、心理與慈善志業。

課程選用由林曉薇及朱金群創作,李莉莉擔任心理指導的《我從最後一名開始》,與學員們進行經驗分享。李莉莉說,讀小學一年級時確實是班上最後一名,每科考試分數十根手指都算得出來,甚至被問「李莉莉,你可以聰明一點嗎?妳怎麼那麼笨!」為了不笨,自己選擇作弊,結果不但被體罰,還被父母責備,自此之後就不再作弊,不過因為覺得學習無聊,所以上課拼命和同學聊天,下課拼命地玩。

歷經三、四年級承擔班級幹部,五年級的意氣消沉。直到有一天,一位老師說了一句當頭棒喝的話,讓自己察覺到得做出改變,於是開始努力讀書,週末還回到學校補習,不過還是學不會;班導師建議去視力檢查,才發現原來近視三、四百度,戴上人生第一副眼睛後,驚覺原來世界是這麼清楚的。

當有些學生被罵壞、笨的時候,就會回應「你說我壞我就壞囉,說我笨我就笨囉。」但是事實並非如此,或許有其它原因。《我從最後一名開始》的三位作者小時候都不優秀,直到遇到善知識幫助才改變命運。如果同學有「聽不懂、做不好、記不到、考不好、跟不上、改不到」的困擾,就會導致讀書不想用功。

「那該如何做出改變呢?」鼓勵大家先找出學習的動機。有些人喜歡打電動,不吃飯、不洗澡、不睡覺都不覺得辛苦,因為喜歡。但為甚麼學習很辛苦?因為不喜歡、沒樂趣。大家想想自己的夢想是什麼?夢想不需要很遙遠,可以是明年或是三年後要做的事。

可以想像以後出社會,每天起床後最想做的事情是什麼?你想嗅到烘培的味道,那或許可以成為一名烘培師。從「最後一名開始」的絕招就是,每天最少進步0.01分,三百天就有30分,三年就有將近100分。
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